妊娠してから、夜寝ているとふくらはぎがつることがよくあるようになって・・・調べてみると、妊娠によって体型が変化し普段の歩き方と少し変わったりして、足に負担がかかるそう。マグネシウムやカルシウム不足も原因の一つだとか。前にバレエの先生が、足…
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