図書館へ行ってから、遅めのお昼をラーメン屋さん「武蔵屋」で。

朝からバレエのレッスンへ。昨夜から痛かった膝が、レッスンしてたら治った。冷えかな？今日のレッスンは、「筋肉を使いました〜」って感じで、足がプルプル、、、筋肉痛になりそう。 体重は常につま先側においておくとぶれない。ソッテのとき後ろ脚を意識し…