今日もバレエのレッスンへ。今日は充実したレッスンだった。 ルルベの時に足のつま先の指を曲げずに伸ばすこと、ターンナウトして太もも、おしりの後ろ側の筋肉を意識して立つこと。 腕も足も、見えていない側の意識を重くすること。レッスン後は、お買い物…
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