2011-01-10 ■ Ballet 今日もバレエのレッスンへ。今日は充実したレッスンだった。 ルルベの時に足のつま先の指を曲げずに伸ばすこと、ターンナウトして太もも、おしりの後ろ側の筋肉を意識して立つこと。 腕も足も、見えていない側の意識を重くすること。レッスン後は、お買い物。ハハ、ジャケットとインナーを購入。