最近野菜不足？マメさん、便秘気味の気がする？？？ここのところゴハン、麺と主食ばかりたべたがってたからかなぁ。夕食はマメの好きな切り干し大根の煮物を作る。お味噌汁のお野菜もちゃんと食べてる。大丈夫かな。アジの干物を、レンジでチンするシートで…
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