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今月は精神、身体ともに浄化月間としよう。
部屋の片付け、いらないものを取り除き、お掃除をして魂のデトックス。
なるべく身体によくないと思われるものを食べないように心がける。
片付けるもの・・・衣類、書籍、DVD、ビデオ
モノは少なくもち、すっきり暮らすのが理想。
まずは家にひとつモノを入れたら、ひとつ手放すくらいの気持ちで毎日を過ごそう。