今日もお茶のお稽古です。今日は、茶通箱と花月
昨夜は食べ過ぎたせいか、胃がもたれて、、、気持ち悪くて、夜中に目が覚め、朝方まで眠れなくなってしまいました。気をつけなくちゃ・・・
雨がはげしくて帰り大変でした。





本日の妊婦の食事
朝食: ご飯、お味噌汁
おやつ: お茶、羊羹
昼食: とうもろこし、ハンバーガー(半分)、ポテト
おやつ: アイス
夕食: しょうが天、にじます、こんにゃくゼリー