風邪の粗治療！ホットヨガのレッスンへ。今日は、パワーヨガのクラスを受けました。パワーヨガのクラスを受けるのは初めてだったけど、太陽礼拝などは、スポーツクラブのボディヒーリングやビランクスヨガのクラスで経験していたので抵抗なくレッスンを受け…
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