今日は、妊婦検診です。検診の前に予約しておいた「ミュージックセラピー 静の部」を受けました。鳥の声、水の流れる音、波の映像、ゆったりした音楽の中、のんびりした時間を過ごしました。おうちでも、こういう時間を持つように心がけよう。検診は、25週目…
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