hinemosunotari2008-08-18

妊娠する前まで自分はどれだけ食べても太らないと思ってたけど・・・妊娠してからホルモンの関係とはいうものの着実に脂肪が増えてます。それなのにすぐお腹が空くし。べびたんよ、、、なるべく今身体にある脂肪から栄養をとってくれたまえ。
運動のため夕方にいたを駅まで歩いてお迎えにいきました。


Book: 「働く女は敵ばかり」 (遥洋子 著) 2008年 80冊目


本日の妊婦の食事
朝食: バナナ、ヨーグルト、お水
昼食: ご飯、キムチ、韓国のり、昆布の佃煮、プチトマト
おやつ: フライドポテト
夕食: キムチ煮込みうどん、サラダ、麦茶、焼きたてパイシュー(銀座3丁目マゼラン:皮のパイ生地が食べごたえあります。甘すぎないクリームでGood)